NOTICIAS

Fundación Adsis presenta el Taller Saludarme enmarcado en el Programa Sanamía, dirigido a mujeres que desean mejorar su salud emocional y su calidad de vida.

«Saluddarme» promueve el empoderamiento para el control de la propia vida y la mejora emocional, y favorece el cambio de estilos de vida generadores de enfermedad y malestar, en la persona y en el entorno.

Acompañadas por una Psicóloga Profesional y atendiendo a la perspectiva de género, reconocemos y validamos las emociones, adquirimos recursos personales, ponemos palabra a los problemas y malestares.

CUÁNDO

Realizamos sesiones de grupo semanales los miércoles de 11:00 a 12:30 horas en el Centro Municipal Integrado de El Llano de Gijón del 20 de abril al 22 de junio de 2016.

CONTENIDOS

La autoestima, habilidades emocionales, los problemas y malestares a lo largo del ciclo vital, las relaciones, dependencias, el cambio personal.